林清雪看着苏辰，眼中满是担忧：“苏辰，你要不要先准备一下？长老召见，会不会有什么变故？” 苏辰笑了笑，拍了拍她的肩膀：“放心吧，李长老昨日对我们颇为温和，应该是有好事。你先去藏经阁，我见过李长老后，再去找你。” 林清雪点了点头，看着苏辰跟着侍从朝着长老殿走去，才转身前往藏经阁。

长老殿位于青云宗的核心区域，比贡献堂更加宏伟，殿外矗立着两根巨大的盘龙柱，柱子上雕刻的金龙栩栩如生，仿佛随时都会腾空而起。殿内光线明亮，中央摆放着一张巨大的紫檀木桌，桌上铺着黄色的绸缎，周围摆放着十几把椅子，显然是供长老们议事所用。此时，李长老正坐在主位上，手中拿着一本古籍，仔细翻阅着。

“弟子苏辰，见过李长老。” 苏辰走进殿内，对着李长老拱手行礼，态度恭敬。李长老放下古籍，抬头看向苏辰，眼中带着审视的目光，却并无恶意。他指了指身旁的椅子，说道：“坐吧，不必拘谨。” 苏辰道谢后，在椅子上坐下，双手放在膝盖上，等待着李长老开口。

李长老沉默了片刻，缓缓说道：“昨日你在大殿中说，你在归途修炼时，借助凝气花与中品灵石，突破到了炼气六层，还觉醒了神体护罩？” 苏辰点头道：“正是，凝气花的灵气极为精纯，加上神体对灵气的吸收效率较高，所以才能在短时间内突破境界。”

李长老眼中闪过一丝精光，说道：“我听说，你的神体是天生的？并非依靠功法修炼而成？” 苏辰心中一凛，他没想到李长老竟然知道神体的事情。他没有隐瞒，如实说道：“弟子在修炼初期，偶然发现自己的身体与常人不同，吸收灵气的速度比普通修士快上不少，后来在一次战斗中，才发现自己拥有神体。”

李长老点了点头，脸上露出了满意的笑容：“天生神体，乃是万中无一的修炼奇才。你可知，在青云宗的历史上，拥有天生神体的弟子，最终最低都达到了金丹期？” 苏辰心中一震，他虽然知道神体不凡，却没想到竟有如此高的成就。李长老继续说道：“你此次完成玄阶任务，不仅展现出了极强的实战能力，还能与林清雪、慕容雪默契配合，这份团队协作能力，在年轻弟子中极为难得。”

苏辰谦虚地说道：“长老过奖了，弟子只是做了自己该做的事情。若不是林清雪在途中提醒我注意安全，慕容仙子及时出手相助，弟子也无法顺利完成任务。” 李长老笑了笑，说道：“你能不贪功，懂得感恩，这很好。修仙之路漫长，单凭个人实力，很难走得长远，懂得与人合作，才能走得更远。”

说着，李长老从储物袋中取出一本蓝色封面的功法，递给苏辰：“这是《金刚神体诀》，是一部专门适合神体修炼的功法，虽然只是中阶功法，但对于你目前的境界来说，已经足够使用。这部功法能够进一步激发神体的潜力，提升你的防御力与攻击力，比你现在修炼的《青云心法》更加适合你。”

苏辰接过功法，心中满是感激。他翻开功法的第一页，只见上面记载着修炼神体的法门，每一个字都蕴含着精妙的道理，比他之前看过的任何一部功法都要深奥。他对着李长老深深鞠躬：“多谢长老馈赠，弟子定当刻苦修炼，不辜负长老的期望。”

李长老点了点头，说道：“你不必谢我，宗门培养弟子，就是为了让弟子能够成长起来，将来为宗门效力。你天生神体，又有如此高的悟性，只要好好修炼，将来必定能成为宗门的栋梁之才。” 他顿了顿，继续说道：“今日召见你，除了给你这部功法，还有一件事情要告诉你。三个月后，宗门将举办内门弟子大赛，大赛的冠军不仅能获得大量的修炼资源，还能得到元婴期长老的亲自指导。我希望你能参加这次大赛，好好展现自己的实力。”

苏辰心中一动，内门弟子大赛是青云宗每年最重要的赛事之一，参赛弟子都是内门中的佼佼者，能够在大赛中获得名次，不仅能得到丰厚的奖励，还能提升自己在宗门中的地位。他对着李长老说道：“弟子愿意参加此次大赛，定当全力以赴，争取取得好成绩。”

李长老满意地笑了笑，说道：“好，有这份决心就好。不过，你现在虽然突破到了炼气六层，但内门弟子中，不乏炼气七层、炼气八层的修士，你想要在大赛中脱颖而出，还需要更加刻苦地修炼。这部《金刚神体诀》你要好好钻研，争取在大赛前，将神体的力量进一步激发出来。”

苏辰点头道：“弟子明白，回去后定会抓紧时间修炼，绝不松懈。” 李长老又叮嘱了几句修炼上的注意事项，比如在修炼神体时，要注意循序渐进，避免过度消耗身体；在与人战斗时，要懂得灵活运用神体护罩，不要一味地硬抗等。苏辰认真倾听，将每一句话都记在心中。